Männer

Die Sparte Männergymnastik wird von Gerhard Rüdiger geleitet.

Power-Gymnastik
Übungsleiter	Gerhard Rüdiger
Übungszeiten	Montags von 20:15 - 21:45 Uhr in der Rappenbaumhalle.
Beschreibung	Fit durch Kraft- und Ausdauertraining. Natürlich dürfen auch Spiele nicht fehlen, bei denen wir uns richtig austoben können.

Sparte Kinder & Jugendliche

Die Sparte Kinder & Jugendliche wird von Silvia Heidingsfelder und Morena Trianni geleitet.
Die Kinder- und Jugendgruppen der Sparte (Turnen und Jazz) sind mit Stand Juli 2010 ca. 280 Kinder + Jugendliche betreut von 10 Übungsleiterinnen

Mutter + Kind-, Vorschul-, Kinderturnen
Übungsleiterinnen	Silvia Heidingsfelder Birgit Erbrich Corinna Körner Maria Alexander
Beschreibung	ca. 160 Kinder in 10 Gruppen im Alter von 15 Monate bis 10 Jahre.

Eltern und Kind Gruppe 1, 15 Monate bis 3 Jahre
Übungsleiterin	Silvia Heidingsfelder
Übungszeiten	Mittwochs von 09:30 - 10:30 Uhr in der Festhalle.
Beschreibung	Geboten wird Gymnastik, die den 25 Kinder mit Eltern gerecht wird.
Hinweis	Es sind noch Plätze frei !!!

Eltern und Kind Gruppe 2, 15 Monate bis 3 Jahre
Übungsleiterin	Silvia Heidingsfelder
Übungszeiten	Mittwochs von 10:15 - 11:15 Uhr in der Festhalle.
Beschreibung	Geboten wird Gymnastik, die den 25 Kinder mit Eltern gerecht wird.
Hinweis	Es sind noch Plätze frei !!!

Vorschulturnen Gruppe 1
Übungsleiterinnen	Silvia Heidingsfelder und Birgit Erbrich
Übungszeiten	Dienstags von 14:00 - 14:45 Uhr in der Schwippe-Sporthalle.
Beschreibung	15 Kinder
Hinweis	Es sind noch Plätze frei !!!

Vorschulturnen Gruppe 2, 3 – 6 Jahre
Übungsleiterinnen	Silvia Heidingsfelder und Birgit Erbrich
Übungszeiten	Dienstags von 14:45 - 15:30 Uhr in der Schwippe-Sporthalle.
Beschreibung	27 Kinder
Hinweis	Es sind noch Plätze frei !!!

Vorschulturnen Gruppe 3, 3 – 6 Jahre
Übungsleiterinnen	Silvia Heidingsfelder und Birgit Erbrich
Übungszeiten	Dienstags von 15:30 - 16:15 Uhr in der Schwippe-Sporthalle.
Beschreibung	21 Kinder
Hinweis	Es sind noch Plätze frei !!!

Kinderturnen 1.Klasse
Übungsleiterin	Corinna Körner
Übungszeiten	Montags von 15:00 - 16:00 Uhr in der Schwippe-Sporthalle.
Beschreibung	14 Kinder (noch Plätze frei)

Kinderturnen 2.Klasse
Übungsleiterin	Corinna Körner
Übungszeiten	Montags von 16:00 - 17:00 Uhr in der Schwippe-Sporthalle.
Beschreibung	18 Kinder

Kinderturnen 3.Klasse
Übungsleiterinnen	Anne-Katrin Rudolf und Maria Alexander
Übungszeiten	Dienstags von 14:45 - 15:45 Uhr in der Schwippe-Sporthalle.
Beschreibung	24 Kinder (keine freie Plätze)

Kinderturnen 4.Klasse
Übungsleiterin	Corinna Körner
Übungszeiten	Donnerstags von 14:30- 15:30 Uhr in der Schwippe-Sporthalle.
Beschreibung	14 Kinder (noch Plätze frei)

Trampolinturnen 5. + 6.Klasse
Übungsleiterin	Corinna Körner
Übungszeiten	Gruppe 1 Freitags von 14:30 - 15:30 Uhr in der Schwippe-Sporthalle. Gruppe 2 Freitags von 15:30 - 16:30 Uhr in der Schwippe-Sporthalle.
Beschreibung

Mädchenturnen
Übungsleiterin	Corinna Körner zusammen mit TV Darmsheim
Übungszeiten	Dienstags von 17:15 - 19:30 Uhr in der Rappenbaumhalle.
Beschreibung

Jazztanz: Mädels und Jungs
Übungsleiterinnen	Selale Deniz Wally Oppitz Nadine Juraschek Kateryna Batishcheva
Beschreibung	ca. xxx Kinder in 5 Gruppen im Alter von 6 bis 15 Jahre.

Jazztanz Gruppe 1: 5-7 Jahre
Übungsleiterin	Selale Deniz
Übungszeiten	Mittwochs von 14:00 - 15:30 Uhr in der Festhalle.
Beschreibung

Jazztanz Gruppe 2: 8-10 Jahre
Übungsleiterin	Selale Deniz
Übungszeiten	Mittwochs von 15:30 - 17:00 Uhr in der Festhalle.
Beschreibung

Jazztanz Gruppe 3: 11-13 Jahre
Übungsleiterin	Nadine Juraschek
Übungszeiten	Freitags von 17:00 - 18:15 Uhr im Gym-Studio.
Beschreibung

Jazztanz Gruppe 4: 12-14 Jahre
Übungsleiterin	Kateryna Batishcheva
Übungszeiten	Mittwochs von 18:15 - 19:15 Uhr im Gym-Studio.
Beschreibung

Jazztanz Gruppe 5: 16-18 Jahre
Übungsleiterin	Wally Oppitz
Übungszeiten	Freitags von 18:15 - 20:00 Uhr im Gym-Studio.
Beschreibung

Gemischte Gruppen

Die Sparte gemischte Gruppen wird von Jürgen Glaser geleitet. Die Sparte besteht aus 4 Gruppen:

Bei Fragen oder Anregungen kontaktieren Sie uns bitte:
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Maxis ab 50
Übungsleiterin	Barbara Ludwig
Übungszeiten	Mittwochs von 18:30 - 20:00 Uhr in der Rappenbaumhalle.
Beschreibung	Durch gezielte Funktionsgymnastik sollen Herz, Kreislauf und Muskulatur gestärkt werden. Gedacht ist die Gruppe für Damen und Herren im Alter ab 50 Jahre. Derzeit finden sich 25 bis 35 Teilnehmer ein, davon sind 2/3 Frauen und 1/3 Männer. Ein geselliges Beisammensein gehört 2x pro Jahr auch dazu.

Sportabzeichen
Übungsleiter	Dr. Manfred Albiez Brigitte Marquardt Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Übungszeiten	Mai - September Montags von18.30 - 20:30 Uhr im Waldstadion Dagersheim
Beschreibung	Das Konditionstraining findet in 3 Gruppen statt, zwei Laufgruppen und einer Walkinggruppe. Danach folgen das Training und die Abnahme der Disziplinen für das Sportabzeichen. Im Jahr 2013 haben 72 Erwachsene und 110 Jugendliche das Sportabzeichen erlangt. Im Jahr 2013 wurden 13 Familiensportabzeichen verliehen. Umfassende Informationen zum Sportabzeichen sind auf einer eigenen Internetseite für das Sportabzeichen unter http://www.deutsches-sportabzeichen.de zu finden. Neben dem Sport ist Geselligkeit auch großgeschrieben. Nach dem Training sitzen wir noch gerne am 'Ständle' zusammen. Jährliche Höhepunkte sind die gemeinsame Radtour mit anschließendem Grillfest, sowie die feierliche Vergabe der Sportabzeichen.

Sportabzeichen

Übungsleiter

Dr. Manfred Albiez

Brigitte Marquardt

E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Übungszeiten

Mai - September
Montags von18.30 - 20:30 Uhr im Waldstadion Dagersheim

Beschreibung

Das Konditionstraining findet in 3 Gruppen statt, zwei Laufgruppen und einer Walkinggruppe. Danach folgen das Training und die Abnahme der Disziplinen für das Sportabzeichen.

Im Jahr 2013 haben 72 Erwachsene und 110 Jugendliche das Sportabzeichen erlangt.
Im Jahr 2013 wurden 13 Familiensportabzeichen verliehen.

Umfassende Informationen zum Sportabzeichen sind auf einer eigenen Internetseite für das Sportabzeichen unter
http://www.deutsches-sportabzeichen.de
zu finden.
Neben dem Sport ist Geselligkeit auch großgeschrieben. Nach dem Training sitzen wir noch gerne am 'Ständle' zusammen.
Jährliche Höhepunkte sind die gemeinsame Radtour mit anschließendem Grillfest, sowie die feierliche Vergabe der Sportabzeichen.

Nordic Walking
Übungsleiter	Herbert Rathmann
Übungszeiten	Oktober - März Montags von 16.00 - 17:00 Uhr beim Parkplatz am Friedhof
Beschreibung	Nach einer kurzen Aufwärmung machen wir eine Stunde Nordic Walkig. Danach folgt ein kurzes Dehn- und Gymnastikprogramm.

Freizeit - Volleyball
Übungsleiter	Jürgen Glaser Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Übungszeiten	Freitags von 20:15 - 22:00 Uhr in der Schwippehalle.
Beschreibung	Die Übungsabende bestehen aus Warmlaufen, Dehnübungen, Volleyball-Training und einem Volleyball-Spiel mit 3 bis 4 Sätzen. 8 bis 10 TeilnehmerInnen im Alter zwischen 20 und 72 Jahre finden sich jeden Freitag zu den Übungsabenden ein. Auch nach dem Sport wird Geselligkeit großgeschrieben, z. B. durch den Besuch eines Dagersheimer Lokals.

Freizeit - Volleyball

Übungsleiter

Jürgen Glaser

E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Übungszeiten

Freitags von 20:15 - 22:00 Uhr in der Schwippehalle.

Beschreibung

Die Übungsabende bestehen aus Warmlaufen, Dehnübungen, Volleyball-Training und einem Volleyball-Spiel mit 3 bis 4 Sätzen. 8 bis 10 TeilnehmerInnen im Alter zwischen 20 und 72 Jahre finden sich jeden Freitag zu den Übungsabenden ein.

Auch nach dem Sport wird Geselligkeit großgeschrieben, z. B. durch den Besuch eines Dagersheimer Lokals.

Frauen

Die Sparte Frauengymnastik besteht aus 2 Gruppen:

Frauen
Übungsleiterinnen	Angelika Kuch
Übungszeiten	Mittwochs von 20:00 - 21:30 Uhr in der Schwippe-Sporthalle.
Beschreibung	Es treffen sich ca. 20 Teilnehmerinnen zu einer vielfältigen Gymnastik in der Halle und während der Sommermonate zum Walking im Wald. Neben dem Sport sind jedes Jahr das Brezelfest und eine Weihnachtsfeier fester Bestandteil der Geselligkeit.

Cardio Fit-Mix
Übungsleiterin	Kornelia Protze
Übungszeiten	Montags von 18:30 - 20:00 Uhr in der Rappenbaumhalle.
Beschreibung	15 min Warm up: Herz-Kreislauf-System, Atmung und Stoffwechsel durch Laufen, Spiele, Aerobic oder Tanz aktivieren. 60 min Bodyforming: Bauch, Rücken, Beine, Po, Schultern, Arme durch effektive Übungen gezielt trainieren. 15 min Cool-down: Entspannung, aber auch kleine Spiele um den Kreislauf wieder in Schwung zu bringen. Entscheidend ist der Spaß an der Bewegung, sich auszutoben, Freunde zu treffen oder neue Bekanntschaften zu machen.