NEU: Hatha Yoga in der Gymnastikabteilung

  • ZakiZaki Cvetnic

NEU: Hatha Yoga in der Gymnastikabteilung:


Mit Zaki Cvetnic, unserer neuen Yogalehrerin (in Ausbildung) werden in unserem neuen Kurs die Achtsamkeit und Körperwahrnehmung geschult und somit wird Kraft und Energie für den Alltag gesammelt. Durch die bewusste An- und Entspannung aller Körperteile in Verbindung mit dem Atem kommen Körper, Geist und Seele zur Ruhe und wir gelangen in unsere Mitte.
Mit gezielten Körperübungen erreichen wir sowohl die Festigung des Gleichgewichts als auch Flexibilität im Bewegungsapparat und die Stärkung der Muskeln. Bei Interesse, kommt einfach vorbei!
Der Kurs findet immer freitags von 19.15 Uhr bis 20.15 im GYM-Studio (Haus der Vereine) statt.

 

 

Tennis Mini-Club

Neues Angebot für die Jüngsten: Unser Mini Club für alle 3-6 jährigen

Möchtest Du wissen, was ein Zauberlehrling bei den Talentinos im Dagersheimer Tennisverein kann? Möchtest du selber einer werden und die Bälle verzaubern?

Dann schnell anmelden. 

Alle weiteren Infos findet Ihr in unserem Mini-Club Flyer.

Kampf dem Herztod

… jeder könnte betroffen sein

  • 20150916_AED_Laien_DefibrillatorAED Laiendefibrillator
In Deutschland sterben jedes Jahr mehr als 100.000 Menschen am plötzlichen Herztod - das sind etwa 10 mal mehr, als im Straßenverkehr tödlich verunglücken.

Auch bei Sportveranstaltungen in der Umgebung kam es in den letzten Jahren immer wieder zu kritischen Herzkreislaufproblemen. In der Vergangenheit war man der Auffassung, dass bei einem solchen Vorfall ein Notarzt, aus den umliegenden Stützpunkten, schnell genug zu unseren Sportstätten kommt. Aber gerade bei einem Herzstillstand zählt jede Sekunde. Mit jeder Minute ohne Hilfe sinkt die Überlebenschance um 7 bis 10 %.

Eine wirksame Sofortmaßnahme ist eine „Herz-Lungen-Wiederbelebung“, unterstützt durch einen Defibrillator.

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